一位老中医说：
“皇帝死的快，核心原因就一个，女人太多，透支过度。精气神就是你的命。你天天挥霍，你不死谁死？精尽人亡不是玩笑，是生理铁律。谁先用完谁先走。戒色才能保住精力。有了精力，你干活才猛，脑子才清醒，机会来了，你才抓得住。逻辑很简单，精力旺盛才有财运，才有自信，再配合早睡早起和锻炼，你赚钱的速度自然翻倍，也能筛选到更优质的配偶。”

老中医这话听着刺耳，但理不糙。

人这一辈子，拼到底就两个字：精力。

你去看身边混得好的人，未必是最聪明的，但一定是个“能量体”。走路带风，眼里有光，脑子转得飞快，机会来了瞬间就能抓住。再看那些整天蔫头耷脑、纵欲过度的，还没到中年就一副“身体被掏空”的衰样，眼神浑浊，反应迟钝，好机会来了也接不住。

中医讲“精足不思淫，气足不思食，神足不思眠”。肾精就是你的底火，年轻时候不懂事，玩命透支，总觉得“人不风流枉少年”。殊不知“早发必先萎”，这玩意消耗起来容易，想补回来难如登天。

等你到了拼事业的关键期，别人精力旺盛一天干十件事，你昏昏沉沉连本职工作都做不好，这就是差距。

曾国藩在《冰鉴》里讲：“富贵看精神。”这话说透了。一个精气神饱满的人，站在那里就让人信任。戒色不是当和尚，是让你把那点宝贵的“肾精”转化成“脑子”和“胆识”。别再相信什么“细节决定成败”了，精力不济的人，连关注细节的力气都没有。管理欲望，就是管理命数。 把耗在裤腰带以下的能量，拿来锻炼、读书、搞钱，你的人生自然开挂。