标题：爱自己，你及格了吗？很多人总把温柔留给他人，苛责留给自己。习惯性内耗，为小事自我否定，忽略疲惫与情绪，这算不上好好爱自己。真正的自爱，是接纳不完美，好好吃饭休息，允许自己犯错。不必事事争先，懂得取悦内心。停下自我消耗，好好善待自身，才算交出一份合格的答卷。