我是一个70后。我每天早上都是9：00上班。8：00必须出门。6：40必须起床做当天的早饭和午饭。这种生活我已经坚持了十多年。也早已习惯成自然。

即使每周休息的那一天，哪怕我头一天晚上睡得再晚。第二天早上6:40我也会自然醒。这也许，就是我一个70后女人的生活状态吧！

我上班都20年了。这20年里，我每天坚持早起自己做饭，很少点外卖。所以，我到现在53岁都没有任何疾病。

可是，今天早上我睡过头了。6:40的闹铃响了半天，我竟然都没有听到。可见我最近是有多累和有多瞌睡？

等7:00闹铃再次想起的时候，我是从睡梦中惊醒的。这时，我才发现今天起床肯定是晚了。

但即使这样，我还是在床上赖床5分钟后才起的床。心想：“反正已经晚了，慌什么慌？大不了今天没饭吃，被迫点个外卖吃。”

计划永远都赶不上变化。我心里面虽然是那么想的。但是我起床翻开冰箱的那一刻，冰箱里面的蔬菜提醒我，今天必须要把它们吃掉，不然，等明天蔬菜恐怕就不新鲜了。

何况，昨天晚上临睡觉前，我还化了一块肉在冷藏室里放着呢？不可能再把它冻回冷冻室吧？

关键到明天肉放坏了，蔬菜也不新鲜了，而我今天还没有饭吃。还要去花钱点外卖。想想起床晚了20分钟，都亏得慌。

瞬间，自责感就满满的涌上了心头：我怎么今天就睡过头了呢？

这时，已经是7:10了。我的强迫症一下子就犯了。我脑子在飞快的转动，心想：不行，我必须现在就要把菜炒出来。哪怕菜炒好来不及吃，带到单位吃都行。

或者梳洗打扮的时候粗糙一点，把时间挤出来也要把今天的蔬菜处理掉。

于是，我把所有的蔬菜和肉赶紧拿出来放在厨房里。先把米饭蒸上。

翻冰箱的时候，我还发现有一盒广式香肠在冰箱里放了很久了。也需要处理。

所以，也把它拿出来和馍馍一起放在钢筋锅里蒸上了。就当是今天的早饭吧！中午我准备豆角炒肉蒸米饭。冰箱里面的黄瓜和西红柿是前天买的，也得处理。

就这样摘菜、洗菜、切菜、炒菜。半个小时菜炒好了，米饭也蒸好了，广式香肠和馍馍也蒸好了。黄瓜和西红柿也洗好了（下图）。

再看看表，才7:45。我简直是太麻溜了。就这样我花了35分钟时间，把不可能转化成了有可能。化险为夷了。就是这么能干，你们大家不服也不行。

今天的早饭、午饭都有了。今天也不用花钱点外卖了。是不是很完美？瞬间心情就美美的。

反正，我每天早上忙的就跟打仗一样。这样的生活状态，我已经坚持了很多年，早都习惯成自然了。

然后，装饭、打包、梳洗、打扮。我一共花了15分钟时间。

出门的时候，我还看了一下表才8:02。和我平时出门的时间差不多。

然后，我不慌不忙的的提着早饭和午饭出门了。

在公交车上，我还不忘写了这篇微头条。最后，也没有耽误我9：00上班。是不是神仙操作？是不是很麻溜呢？

就连我自己都感觉不可思议。我是怎么做到这些的？

总之，每天坚持6:40起床做早饭和午饭的我，今天睡过头起床晚了。本来是想着时间不够用没时间做饭，可能今天要点外卖吃了。

但没想到，看到冰箱里面的蔬菜和肉，我强迫症瞬间就犯了。

计划不如变化，最后结局来了个大反转，化险为夷了。今天的早饭和午饭不但都有了。我还在公交车上写了这篇微头条。也没有耽误我9：00上班。真是皆大欢喜。

这可能就是我一个70后女人的生活状态吧！这个早起做饭的状态我已经坚持了很多年，已经习惯成自然。

70后的你们上班的时候，有没有早起做饭的习惯呢？你们大家平时上班都是点外卖，还是自己在家做饭带到单位吃呢？你们现在的身体状况怎么样？欢迎大家在评论区留言。

下图是我今天早上起床晚，花了35分钟时间，赶出来的早餐和午餐。自认为还可以吧！当然广式香肠太多了。根本吃不完。

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