2026年前5月全国外贸30强城市出炉：长三角坐拥10席，撑起外贸基本盘。

随着各地2026年1至5月外贸运行数据陆续公布，结合海关总署官方统计，全国外贸30强城市榜单正式揭晓，清晰展现出当前国内城市外贸的整体格局、增长亮点与发展变化。整体来看，头部城市位次稳固，区域分化特征明显，长三角城市群凭借密集的上榜数量和完善的产业优势，成为稳外贸的核心力量。

从进出口总额排名来看，全国前五城市的竞争格局十分稳定，依次为深圳、上海、苏州、北京、东莞。其中，深圳继续稳居全国外贸城市首位，进出口总量遥遥领先，龙头地位难以撼动。值得关注的是，苏州外贸表现强势，前5个月进出口总额成功反超北京，升至全国第三位，增长势头十分亮眼，成为东部外贸增长的核心主力城市。

在全国外贸30强城市中，长三角地区表现尤为突出，一共占据10个席位，是全国入围城市最多的经济区域，充分印证了长三角作为我国外贸核心腹地的稳固地位。本次入围30强的长三角城市涵盖三省一市，分别为上海、苏州、宁波、无锡、金华、杭州、常州、南京、合肥、芜湖。城市覆盖面广、产业布局多元，区域产业协同优势全面凸显，整体抗风险能力和外贸承载能力位居全国前列。

今年各地外贸增长呈现明显的冷热分化态势，内陆城市迎来快速崛起，部分传统外贸城市增速放缓。中西部城市成为最大黑马，其中西安以85.1%的同比增速领跑全国，新能源配套、电子加工产业和跨境贸易是其高速增长的核心动力，外贸爆发力十足。此外，合肥、重庆外贸增速均超30%，内陆城市依托产业转移、中欧贸易通道红利，彻底打破了以往外贸依赖沿海城市的固有格局。

即便同为长三角城市，内部发展节奏也各不相同，呈现明显的内部分化。苏州、无锡增长势头强劲，依托集成电路、光伏、锂电池、高端算力产品等新兴制造业出口，外贸增速分别达到37.5%、27.9%，精准踩中全球AI、新能源产业风口。反观南京等城市，受产业转型节奏影响，同期进出口规模小幅回落，反映出区域内城市产业升级、结构调整的进度差异。

长三角能够长期领跑全国外贸，核心优势在于完备且多元的全产业链配套，各城市分工明确、优势互补。上海依托超级港口和国际枢纽优势，承担大量外贸中转、跨境贸易和高端商贸业务，是长三角外贸的门户核心；苏州、无锡聚焦高端电子制造、算力硬件，深度受益全球AI硬件需求爆发；宁波、金华凭借港口资源和产业集群优势，稳固小商品出口和跨境电商基本盘；合肥、芜湖重点发力新能源汽车、光伏设备等高端制造品类，成功开辟海外增量市场。传统贸易与新兴高端制造出口双向发力，持续推动区域外贸规模稳步扩容。

对比国内两大外贸核心增长极，珠三角以深圳、东莞为核心，主打消费电子、整机产品出口，产业集中度高；而长三角的核心优势在于集群化、均衡化发展，不仅上榜城市更多，产业品类也更加齐全，覆盖高端制造、新能源、小商品、汽车装备等多条优质出口赛道，产业结构更均衡，抗市场波动能力更强。

从前5月外贸城市榜单可以看出，国内外贸格局正在发生深刻变化。一方面，长三角城市群的集群优势持续释放，成为稳定全国外贸大盘的压舱石；另一方面，内陆城市加速追赶，外贸增长不再局限于沿海一线。未来，随着全球新能源、算力相关产品需求持续升温，苏州、无锡、合肥等深耕高端制造的城市，外贸增长潜力将持续释放，成为后续全国外贸增长的核心增量。