身体是你最后的堡垒，做个“会算计”的养生达人！

那些天天保温杯里泡枸杞的人，往往升职最慢。因为他们太爱惜自己了，不舍得出力，不敢冒险。这人没冲劲，多被边缘化。
结果呢？身体养好了，心态崩了。这叫丢了西瓜捡芝麻。正确的“照顾自己”是战略性自虐。关键项目来了，拼一把，连熬三个通宵，项目成了，你地位稳了，这叫“用短期的身体损耗换取长期的生存空间”。
平时呢，偷偷地养，别人加班你摸鱼，别人喝酒你喝水，把损耗降到最低。你的身体就像你的本钱，不能一点不花，等着贬值；也不能一把全押上，血本无归。最高明的玩法是“小赌怡情”，关键时候梭哈一把，赢一把点灯。输了……不，你不能输。所以你要算计，什么该拼，什么该躲，心里要有本“黑账”。别像个傻白甜一样，把“爱自己”挂在嘴上，要像个精明的商人一样，经营自己的身体筹码。