上周五大盘低开低走，有效跌破4068点平台支撑，指数快速下探，回补4031点缺口，最低下探至4007点才迎来短暂反弹；指数反抽至4068点再度承压回落，最终收出一根大阴线，市场个股大面积普跌，整体成交量保持平稳。

指数失守4068点关键支撑后，行情从良性调整直接转为弱势下行。单日接连跌破5日、13日、21日、34日、55日、89日、144日均线以及布林带中轨一共九条关键均线。此前的支撑位全部转化为后续反弹的重重压力，这根阴线的空头杀伤力极强，指数修复行情需要较长周期。尤其值得重视的是，大盘跌破了144日均线。历史走势显示，一旦有效失守这条长期均线，指数大概率会进一步下探233日均线。当前233日线位置上移至3950点，叠加布林线下轨，共同构筑本轮调整的终极支撑。如果这一位置失守，指数很容易进一步考验前期低点3927点，届时不仅多数个股步入熊市，大盘整体趋势也会彻底走弱。这种局面并不符合市场维稳的政策导向。因此最佳加仓区间，等待指数回补3987点缺口后，在3950点（233日线）附近分批布局。

今日盘面压力与支撑点位梳理：上方所有短期均线共同形成层层压制。短期第一压力区间在4060—4077点：布林带中轨4060点、21日线4063点、89日线4070点形成三重压制；13日线4077点同时存在拉扯压力。仅有144日线（4042点）具备一定向上托举力度。缺口方面：4006.31~4007.86点存在小型双缺口，短期回补概率极高；下方3987点缺口会持续吸引指数下行；布林线下轨3955点同步形成下行牵引。

结合点位给出三段操作策略：1、在还没有回补3987点缺口前，指数若迎来反弹，上行至4060点（布林中轨）—4077点（13日线）区间，前期低位补仓的筹码可以分批止盈减仓，规避指数回落去回补缺口、下探3950支撑的风险。2、指数下行阶段，在完成回补4006附近的小缺口之后，直到触及3987点缺口这一区间，轻仓投资者可以小仓位分批低吸。既能把握住缺口回补后的短期反弹行情，又能规避指数继续下探3987点缺口的下行风险，不重仓博弈。3、倘若指数持续走弱，顺利回补3987点缺口，股价回落至3955点布林线下轨附近，该区间可以大胆进场加仓。