一位性学家说："男人身体垮得快、走得早，根子很简单。只要老婆没了，或者家里天天鸡飞狗跳，他心里那点喜欢、那点念想一断，人就泄气了。"

这话听着糙，细想却在理。

多少老头子，

退休前龙精虎猛，

老伴一走，半年就佝偻了。

不是病催的，

是心里那盏灯灭了。

家里天天吵，

饭不香，觉不安，

身子骨也跟着塌。

男人这东西，

看着硬，其实最怕没了惦记。

没人等他回家，

没人喊他吃饭，

那口气，就慢慢散了。

杨绛说过："人生最曼妙的风景，是内心的淡定与从容。"

可这份从容，

往往是有人陪着才撑得起。

话说回来，

念想这东西，自己也能点。

老伴在，就好好搭伙过日子；

孩子忙，就给自己找点乐子。

种盆花，养只猫，

下棋遛弯会老友。

心里有牵挂，腿脚就有劲。

家里和气，

一句"早点回"，

比啥补药都养人。

少计较，多说软话，

锅碗瓢盆别摔得叮当响。

日子顺了，气也顺了，

气顺了，人就精神。

夫妻俩到老，

拌嘴归拌嘴，

那份相互惦记不能断。

你给他递杯热茶，

他帮你拎个菜篮，

这一来一往，就是命。

身子骨是本钱，

可这本钱，得用爱来养。

把心焐热了，

把家过暖了，

人才活得有滋味，走得稳当。

后半辈子，

有人疼，有念想，

就是最实在的长寿药。