关于喝咖啡我是最近才开始喝的因为在高原上之前心悸很明显但凡有点影响睡眠的喝了都会有效好久所以就一直没喝最近是因为身体累了熬不住了早上喝一杯咖啡状态确实很不错所以就开始喝了如果周末不喝确实有点不舒服所以还是听取专家的建议不要突然完全停止喝咖啡