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人生需要耐心,耐心也要以身体为基础问问自己:修复身体耐心储备了吗?睡眠充足、每周

人生需要耐心,耐心也要以身体为基础

问问自己:修复身体耐心储备了吗?睡眠充足、每周运动出汗释放压力激素了吗?少糖、少咖啡因了吗?