如何定期清理自己🌿冥想、静坐、轻音乐、于自然中散步都可以。净化时保持清晰心念，轻声默念：释放所有不属于我的能量。能量场如同身体，贵在日常循序渐进的养护。不必执着体感效果，不必刻意着相。遵从内心，选择能让自己平静松弛的方式即可。能量净化的本质，是褪去纷扰杂念，回归内在平和。长久练习，慢慢感知自身能量起伏，寻得适合自己的节奏。星婆转运水晶