刷到个减脂爆款教程，标题直接集齐减脂、随便吃、素食、低卡、甜辣酱、炸鸡四大流量关键词，看着巨心动，本来还蹲一手能把炸鸡做低卡的独门妙招。

点进去全程核心操作就是疯狂加水，主打一个只要水够多，够压秤，最后每100g的热量就越低。

寻思能有什么黑科技，结果都这么搞了一算热量每百克直奔300大卡。

属实有点好笑，在我寻思低卡怎么也得100g低于100大卡吧，300多大卡也好意思贴低卡标签？某书为了流量也真的太会制造噱头了。