患糖尿病多久会出现并发症?
核心与血糖控制情况、患病时长、个人体质密切相关。临床数据显示，多数糖友在患病5-10年后会逐渐出现轻微并发症，若血糖长期失控，3-5年就可能出现早期病变，而血糖、血脂、血压长期达标的人群，并发症可推迟十几年甚至终身不发作。
并发症分为急性和慢性两类。急性并发症多突发于血糖急剧升高或降低时，无固定患病时长，多见于初诊未干预、擅自停药的患者，常见酮症酸中毒、低血糖昏迷等，发病急促且危险性高。慢性并发症是长期高血糖损伤血管和神经导致，是糖尿病主要危害。患病5年左右，易出现周围神经病变，表现为手脚麻木、发凉、感觉减退；患病10年以上，眼底病变、肾病、心脑血管病变风险大幅飙升，可能出现视力下降、蛋白尿、冠心病等问题。
值得注意的是，熬夜、久坐、高脂高糖饮食、吸烟酗酒等不良习惯，会加速并发症到来。反之，规律监测血糖、遵医嘱用药、坚持清淡饮食和适度运动，稳住各项指标，就能最大程度延缓并发症，守护身体健康。