【风险管理理念】情绪管理是交易者最容易被忽视的能力。市场会不断触发贪婪与恐惧——连续盈利后的过度自信、亏损后的报复性操作、踏空后的FOMO焦虑——这些情绪反应如果不加觉察，会系统性侵蚀决策质量。建立情绪记录习惯是走向成熟的第一步。