今天是 6 月 30 号周二，今天感觉身体舒畅，并无任何明显的不适。
早上的血压是 147/98，心率为 59。
晚上的血压是 133/80，心率为 76。
早上的血压比较高，是因为起床之后有大的活动，洗脸啊，穿衣服之类的，所以休息没有静心休息5 分钟再测，所以测的血压要高。
晚上呢，吃完饭躺在床上悠闲。想起测血压，所以，测得的结果会低一点。
今天依然是 8 小时工作日，早上 7 点上班，中午休息一个小时，下午 4 点钟下班。交接完工作就回家了。
我的抗高压药吃了有 17 天了，6 月 14 号去医院看完，开着药回来就吃了。并且上述表格也是自己从 6 月 14 号开始，每天早晨晚上都去测试，留下记录，等待一个月到期之后再去医院复查，有待于医师的这个作为参考，是换药还是再给我加药。
总的来说，持续吃药之后身体越来越舒畅了。看来高血压这种病啊，必须长期服用药物控制才能对自己负责，才能让自己的身体会越来越健康，不至于出现一些不好的症状状况吧。
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