2026年6月30日，周二，21:16

过年的时候，我不小心暴露了自己有抑郁症的秘密。

所以后来很多事情我作为日记形式记录下来的时候，都是用自己可见的方式。

比如说今天我要去帮忙接我大伯从医院回家了，医生说晚期，治不了了，也已经无药可医了。

吃完饭我又去帮忙照看了几个小时。

我大伯家有三个孩子，两个女儿，一个儿子。

我这两个堂姐都过来了，很孝顺，这个儿子吧，脑子不太灵光，听说是小时候发烧的时候烧坏了脑子，就是有点不太正常。

所以我们这些亲近的后辈，得轮流去照顾。

我的小堂姐特别在意我，今天我去的时候，她哭的像个小孩，说看到我就心安了。

我以为我会很难过，的确有些难过，但好像眼泪流不出来了，可能是年纪大了，经历也比较多了。

我也不想过多的散发负能量，所以尽量用自己可见的方式记录一下这些东西。

我其实是想写一下关于人生的事情，但是感觉，相对于四十不惑来说，我还差那么一点火候。

所以说不出什么深刻的道理。

生老病死是正常的，平静地接受，好好珍惜当下健康的生活。

不要为了一些廉价的快乐浪费健康。

比如熬夜玩游戏、刷视频之类的廉价的快乐，可以的话，就戒掉吧。