去年这个时候我也去旅行了但是我记得全程我都特别的痛苦，觉得很没意义，什么都没意义回来就去妇科医院和参加了健身房今年又到这个时候了，心态完全不一样整个人感觉很快乐这一年健身让我改变了特别多，基本上告别抑郁了。虽然有时候也会情绪低落，但是真的特别特别少。而不是之前24小时都在悲伤可太建议大家健身了