今日踏入7月，7月是一年中最为炎热的时节。7月包含小暑与大暑两个节气，俗话说：“小暑大暑，上蒸下煮。”
7月至8月上旬，此段时间最高气温一般在35度以上，最低气温也都在25度以上。高温闷热的天气，令人食不知味、夜不能寐。白天一出门，便能体会到太阳的炽热。不少人会选择上午九点至下午四点待在家中，享受空调的清凉。
七月下旬到八月上旬，是一年中洪涝灾害频发之时，出门一定要留意收看天气预报。七月也是丰收的季节，各类夏季水果全然成熟，花椒也变成了红色。七月还是蔬菜换季的时候，春季蔬菜陆续收尾，菜农开始腾地栽种秋季蔬菜。“头伏的萝卜末伏的菜。”