最近发现体重有点突破底线了（106！！）阶段性减脂增肌+练练手练练腰腹~我发现外面的轻食再好吃都那样，但最难吃的就是鸡蛋自己在家早餐煮两个带去上班，就能既解决早餐又能解决午饭沙拉里的蛋白质啦又是持家有道的一天
