凉了也不会硬
无糖无油，健康又好吃
💕菠菜汁270克（140克菠菜+200克温水），中筋面粉500克，鲜酵母15克（或者干酵母5克），盐4克
1.菠菜焯水，加水打成菠菜汁，加入剩余所有食材混合揉成光滑面团，温暖地方发酵2倍大
2.发酵好的面团分12份，一份65克左右，搓圆，表面撒芝麻擀成圆形（我是擀一个做一个）
3.锅提前预热，放入饼胚后转中小火，等表面起小泡了翻面，总共翻2次面，它就慢慢鼓起来了，可以随便夹自己喜欢吃的菜，超级好吃！
无糖无油的菠菜芝麻口袋饼
这个菠菜芝麻口袋饼一定要做起来
凉了也不会硬
无糖无油，健康又好吃
💕菠菜汁270克（140克菠菜+200克温水），中筋面粉500克，鲜酵母15克（或者干酵母5克），盐4克
1.菠菜焯水，加水打成菠菜汁，加入剩余所有食材混合揉成光滑面团，温暖地方发酵2倍大
2.发酵好的面团分12份，一份65克左右，搓圆，表面撒芝麻擀成圆形（我是擀一个做一个）
3.锅提前预热，放入饼胚后转中小火，等表面起小泡了翻面，总共翻2次面，它就慢慢鼓起来了，可以随便夹自己喜欢吃的菜，超级好吃！
凉了也不会硬
无糖无油，健康又好吃
💕菠菜汁270克（140克菠菜+200克温水），中筋面粉500克，鲜酵母15克（或者干酵母5克），盐4克
1.菠菜焯水，加水打成菠菜汁，加入剩余所有食材混合揉成光滑面团，温暖地方发酵2倍大
2.发酵好的面团分12份，一份65克左右，搓圆，表面撒芝麻擀成圆形（我是擀一个做一个）
3.锅提前预热，放入饼胚后转中小火，等表面起小泡了翻面，总共翻2次面，它就慢慢鼓起来了，可以随便夹自己喜欢吃的菜，超级好吃！
