请问：你的养老金涨了吗？ 转眼，已进入七月份了，各地的养老金上涨还没有动静。 一、职工养老金（企业、机关事业退休人员）

1. 确定会涨：2026年养老金第22年连续上调，国家两会政府工作报告已经明确要提高退休人员基本养老金，待遇从2026年1月1日起计发。
2. 当前进度：截至7月2日，国家人社部、财政部还没有下发全国统一的正式调整文件，我们山西全省的细则也还没公布。
3. 发放时间预判：往年文件多在7月前后下发，各地一般会在7—8月完成发放，1~6月上涨的差额会一次性补发到位。
4. 涨幅方向：全国整体涨幅大概率在2%左右，倾斜照顾高龄老人、艰苦边远地区、缴费年限长的人员，养老金偏低的人员上涨幅度会更高。

二、城乡居民养老金（农村老人、居民养老）

全国最低基础养老金已经上调，从每月143元涨到163元。