一个成年人，切记：
一是要好好睡觉
二是好好吃饭
三是坚持运动
四是好好工作
这才是正常的生存秩序，千万不可搞反了。如果你只记得工作，挤掉了睡觉，糊弄吃饭，懒得运动，透支了身体，最后赚的钱还可能不够看病的，甚至更糟。