70岁后，6个部位悄悄老化！拥有这6个特征，多半会长寿

人到七十，身体各项机能开始慢慢衰退，六个部位最先出现衰老迹象。对照一下，如果你符合下面这几种状态，多半是长寿体质。

1.头脑清晰
不糊涂，记事有条理，思维敏捷，不容易健忘，大脑健康，远离老年问题。

2.脾胃强健
吃饭香，不挑食，大便规律通畅。脾胃是后天之本，能吃能排，气血充足，少生杂病。

3.腿脚有劲
走路稳当，起身利落，上下楼不费力。骨骼肌肉结实，不容易跌倒骨折。

4.心肺充足
说话底气足，日常活动不心慌、不气喘，呼吸平稳，心脑血管更安稳。

5.耳聪目明
视力、听力没有严重衰退，眼神清亮，精气神饱满，气血能够上行到头面。

6.睡眠安稳
入睡快，半夜少起夜，一觉睡到天亮。睡得好，身体才能自我修复。

占到三条，身体底子就很不错。六项全都达标，晚年少病痛，福寿绵长。