当一个人深陷泥潭的时候，本来就很容易产生负能量。

这个时候就不要去抱怨，不然就是负能量的叠加态了。

就像一个人身在沼泽地里，本来的处境就很危险了，这时候您越是歇斯底里的抗争，就陷的越深。

所以，在人生低谷的时候，尽量让自己的情绪快速平静下来，就会减少很多痛苦。

不要任着情绪爆发，不然，长此以往形成惯性，以后您生活中的常态就是抱怨。

从今天开始起，永不抱怨，经历都是财富，万事才皆有美意。