失眠症和神经紊乱还挺容易搞混的，但其实有区别。
失眠症主要就体现在睡眠上，入睡困难、多梦、易醒，严重的可能一整晚都睡不着。比如我之前工作压力大，连续好几天躺在床上翻来覆去，脑子停不下来，这就是典型的失眠。
神经紊乱就复杂多了，它除了可能有失眠症状，还会有身体其他方面的表现，像头晕、心慌、消化不良等。之前我朋友神经紊乱，不仅晚上睡不好，白天还老是心慌，去医院检查心脏又没问题。所以，只在睡眠上出问题大概率是失眠症，要是身体多个部位都有异常，那可能就是神经紊乱啦。