全年行情回顾：5596 历史高点一路跳水，首轮跌至 4402，二轮下探 4098，美伊地缘 + 加息双重利空持续压价，上周 3960、本周初 3943 接连探底。非农落地前难出新低，3943-3960 构筑头肩底反转形态，等待数据助力破位，中期反弹上限 4600。周三回踩 3960 直接拉升，ADP 利多冲高 4114，4 小时走出多头震荡结构，顺势看多先看 4120，再冲 4160。

今日白盘：短线支撑 4045，强支撑 4030；支撑失守看向 4008。上方压力 4069，核心阻力 4095-4114。注意：此前一轮大跌直接洗盘出局大部分短线投机多头，叠加各大贵金属 ETF 持续遭遇赎回，机构资金不断离场，市场缺少增量多头资金承接。上方堆积大量高位套牢筹码，只要金价小幅反弹，解套抛盘就会集中涌出，本轮反弹仅为技术性修复，切勿盲目追多。

金价黄金