孙健在《天债》中有一段十分通透的话：“世上最难管束的，从来不是别人、不是难事，而是自己的嘴巴。很多人本事极大，能指挥千军万马，能做成大事、稳住局面，却一辈子管不住自己的嘴。一个人如果连自己的口舌都约束不了，更谈不上管住别人的嘴巴。”

常言道“己所不欲，勿施于人”，自律方能律人。语言是最主观的表达，每个人的认知、立场、阅历各不相同，人心各异，口舌万千，没有人能够左右他人的言论。

一个连自己的口舌私欲都克制不住的人，只会动辄议论他人、散播是非、制造口舌是非，根本没有通透的认知和包容的格局，自然无法评判、约束他人。强行管控别人的嘴巴，只会引发争执、激化矛盾，最终徒增烦恼、惹人反感。

反观生活中那些通透顺遂、福气深厚的人，无一不是管住嘴巴的高手。
他们深谙“言多必失，祸从口出”的道理，懂得沉默是金、谨言慎行。
与人相处，不随意评价他人是非，不轻易吐露自身心事；情绪来时，不急着争辩吐槽；得意之时，不忙着张扬炫耀；未知之事，不胡乱揣测传言。

人生在世，修言即是修心，律己方能立身。不必强求管住他人之言，只需用心管住自己之口。少闲言、多沉淀，少妄语、多包容，守住口舌分寸，方能稳住人生格局，行稳人生长路。