适合高同型半胱氨酸血症的8类食物 补充剂是工具,但食物才是根基。 通过食物稳定维持B族维生素的供应,比每天靠吃药"追补"要有效得多——就像与其每次油箱快干了才加油,不如养成定期加油的习惯,发动机状态完全不同。