沈元（1924—1966），福建福州人，著名空气动力学家、航空工程专家。

早年考入清华大学航空系，后赴英国留学深造，学成归国后，先后在清华大学、北京航空学院任教，专注科研与人才培养，是我国航空航天领域早期开拓者之一。

1957年他被划为右派，学术工作被迫中断，身处逆境仍未放弃专业思考。特殊年代里，他遭受残酷迫害，1966年不幸离世，年仅42岁。沈元毕生心系祖国航空事业，本可在科研领域作出更多建树，却因时代变故壮志难酬。