少点负担买的健康零食，当早餐吃吃真的超级幸福！！
自律期也可以让嘴巴幸福感拉满～
[星R]维他奶钙思宝神纤奶
谁敢想一盒豆乳有3g的膳食纤维，可以满足一天12%的推荐摄入量！高膳食纤维含量的同时还是高钙低糖0胆固醇，自律期间可以放心入手，无负担补充营养，豆香浓郁醇厚，真的很适合脆皮学生党和上班族，早上顺手来一盒，很方便！！
[星R]即食粘豆包 （都是粗粮，低GI，没有另外添加蔗糖
[星R]东北花卷 （很干净小分量，配料表只有小麦和酵母盐）
[星R]糙米饼（糙口脆脆的，一小片没啥味道只有19大卡）
[星R]全麦碱水大鼓（全麦的，很扎实饱腹感很强）
[星R]苹果吐司糕 （没有面粉，只有苹果和鸡蛋，低碳高纤维）
如果和我一样自律期，但是又嘴馋的不行，可以参考一下我的购物小清单～每天都在为宝子们挖些好吃的
