站桩锻炼气血畅
站桩锻炼对身体气血相当好，因为桩本身就是气血运行的磁场，站桩站的是形，炼的是神，形是气，神是血，气血畅通，人体就健康。
血液是身体的命脉，是健康的根本，站桩最有利的就是调养血液，从头顶百会到足部涌泉，从四肢血脉到五脏六腑，运行不疾不徐，匀速流动，达到最佳状态。
气和血是人体密不可分的重要组成部分，站桩锻炼的重点也是气血，气血相合，相互补充，调和达到最佳效果。
气血顺，
大效应，
常站桩，
身体畅。