高温红色预警！又是炎热的一天，2026年7月3日乌鲁木齐最高气温37℃，最低低温也有27℃，部分地区达到40℃以上，最高减少户外运动，谨防中暑。

现在是真应了那句话，出门5分钟，流汗两小时，天冷了可以加衣服，天热了怎么办呀？热到冒烟，这个温度还有人出去晒背吗？我是没看到。

大热天没胃口，最简单的饭就是凉面，最省事，黄瓜调料一拌，吹着空调，吃的舒心，给滚烫的日子降个温。

乌鲁木齐的夏天瓜果飘香，现在正是蟠桃丰收的季节，油桃、水蜜桃、蟠桃，咬一口甜蜜的汁水，在舌尖荡漾，这就是夏天最美的味道。