人到中年，肩上扛着柴米油盐，心里却常被杂念拖累。日子本不算难熬，压垮人的从来不是世事坎坷，而是积攒在心的负面杂念：攀比带来的不甘，嫉妒生出的怨怼，虚荣滋生的焦虑，一堆心里垃圾层层堆叠，日日自我消耗。
虚荣心只会让人困在别人的眼光里，嫉妒心只会离间至亲、困住脚步。读透史书千百载兴衰沉浮，最通透的道理不过包容二字。见不得旁人顺遂，眼里只剩失衡；接纳他人的光彩，心胸才会开阔，前路方能明朗。
人生最好的修行，是守住一颗平常心。不必攀比高低，停止无谓内耗。不必艳羡旁人万丈光芒，不必强求万众瞩目，守好自己的方寸天地，踏实走好自己的路，静静沉淀，温柔生长，独自开出属于自己的花。