我也觉得一个人失去了健康就失去了全部。就像八十岁清华退休教授温景行看到的那些老人，七十三岁的吴德山，为儿子掏空积蓄，自己生病住院儿女也不常来，身体不好，亲情也没得到慰藉；六十九岁的徐桂芬，被骗走养老钱，日日发愁，身体和心理都备受折磨。
人这一生，忙忙碌碌追逐财富、名声，可到最后，人离世后一切清零。辛苦积攒的东西都留他人，只有健康和心态才真正属于自己。长期内耗、生气焦虑，只会透支身体。没了健康，生活就没了根基，所以得把健康放首位。