感觉建峰说的对您的双击评论最珍贵。
早上好朋友们，没事来两句。人这一生到老年幸不幸福就看一件事，看你生活还能不能自理。很多人一辈子都不明白一个真相，人一旦躺平了不能动了，你就不再是自己了，你只是一个会喘气的负担。这话说的虽然难听，但是实话不是孩子不孝顺也不是保姆不专业，这是人性。
日复一日的喂饭、收拾大小便、日夜陪护，再亲的血缘也会被这些琐碎的照顾磨掉耐心。世界上没有一个人能像你自己那样无条件照顾你自己，这不是悲观，这就是人的认知。晚年最高级的尊严不是有车、有房、有儿女，四个字生活自理。
你现在觉得自己一点小事，自己上街来买把菜，自己端过一碗饭，从容的走出洗手间，不用求人、不用等人、不用看任何人的脸色，看到当你失去自理能力的时候，这些小事都是老年人最好的奢侈品。
你年轻的时候拼命挣的房子、票子、车子在你不能自理面前全是不值一提，甚至还能变成一种负担。这人这一辈子最大的不动产从来不是房子，而你这一副赔了自己的身体。
我们现在还在有些人还在透支自己的身体，熬夜、喝酒、看手机，总觉自己还年轻扛得住。但是你要记住，你的每一次肆无忌惮的透支身体都是在给晚年的自己写一张欠条，等到老了的那一天你的身体都要连本带息的拿回去。
养老的底气不是存钱也不是养儿防老，而是少熬一次夜、少喝一场酒、多走路、多出来晒晒太阳，好好的善待自己的身体。现在的每一次自律、每一次养生、每次好好生活都是在为几十年以后的自己一点点积累底气和福气。
人老了以后我的体面不靠年轻时候多风光，只看老了的时候我们还能照顾自己，等到白发苍苍依然手脚利落、行动自如、生活随心。这份踏实尊严、这份自在谁也拿不走。所以一定要爱自己，能动、能自理才是晚年最大的福气。
感觉建峰说的对您的双击评论来体会。