A股“高低切换”已开始！散户还在追科技？主力正悄悄建仓这个板块

各位股民朋友，周末愉快！这周的行情，坐过山车一样，大家还好吗？

简单复盘一下，这周的核心就四个字：先扬后抑。周一到周三看着挺美，三连阳，但懂技术的都知道，周三那根“冲高回落”的长上影线，就是警报！果不其然，周四跳空低开，砸了一根大阴线，周五虽然收了个止跌阳线，但量能跟不上，大家还得悠着点。

为啥跌？两个原因很现实：

一是技术上需要调整。自从5月中旬见顶以来，大盘重心一直下移。最近10日线和20日线都走平粘连了，这说明啥？说明主力资金都在观望，谁也不想这时候去当“解放军”。

二是7月“中报劫”来了。马上进入中报密集披露期，这就像“开盲盒”，有惊喜也有惊吓。很多获利资金为了避险，先撤出来观望是最稳妥的选择。

后市怎么走？先看这个“箱体”：

接下来的行情，大概率是在一个箱体内震荡。
👉 上沿压力位： 4164点（6月22日高点）
👉 下沿支撑位： 3930点附近（4月8日跳空缺口）

在这个区间里，我们要做的就是“高抛低吸”，千万别把节奏搞乱了。毕竟大盘不稳，个股很难独善其身。

机会在哪？注意“高低切换”！

这是今天的重点！大家有没有发现，市场正在发生微妙的变化：高位高价的股票在往低位低价的股票切换。

上半年科技股（AI、芯片）风光无限，但现在位置确实高了，风险也在积聚。资金都是逐利的，哪里便宜去哪里。这时候，我一直关注的医药板块，机会可能就来了。

为什么是医药？
位置低： 受集采影响，医药股已经跌了两年，估值处于洼地。
避险属性： 7月行情不稳定，医药作为刚需防御板块，容易受资金青睐。
轮动规律： 历史经验看，一个大板块炒作结束后，资金往往会寻找新的大板块接力。

给散户的真心话：
控制仓位！控制仓位！控制仓位！ 重要的事情说三遍。不会控制仓位，牛市也可能亏钱。后面我会专门讲讲怎么控制回撤。

不懂选股就看ETF： 比如医药ETF、医疗ETF，摩擦成本低，还能分散风险，特别适合散户。

选股逻辑： 不管啥板块，尽量盯着“均线多头排列”的票。我个人比较喜欢在中证A500的成分股里淘金，毕竟都是行业龙头，质地相对硬一些。

炒股就像在大海里游泳，要顺着浪花的节奏，别逆流而上。市场已经发出了“高低切换”的信号，咱们要做的就是跟上节奏，别做反了。

注：文中涉及个股及板块仅作交流，不构成投资建议。