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每次焦虑都是世界在叩问焦虑其实是身体和心灵脱节,心灵还没准备好,身体就要往前跑。

每次焦虑都是世界在叩问

焦虑其实是身体和心灵脱节,心灵还没准备好,身体就要往前跑。要等等,慢下来,商量一下,安抚一下。

等身心合一,知道自己要什么,就不着急和别人追赶,做事也就稳了。