网传的哈兰德食谱普通人能照搬吗 哈兰德的基因真的让人羡慕。他爸是英超球员，他妈是七项全能冠军，他生下来就自带"运动员配置"。而我们普通人，能遗传爸妈不秃头就不错了。他吃牛心长肌肉，我吃牛心……算了我不吃。说真的，天赋这东西确实存在，但哈兰德的自律也摆在那。不是每个人都有他的基因，但少喝点奶茶总是可以做到的。你说对吧？