都是一口气“吃太多”惹的祸！

福州一位有多年高血压史的女士，入夏后，她听说绿豆汤解暑又能“解毒”，每天喝下约1500毫升。连续三天后，她突然剧烈头痛、呕吐，继而陷入昏迷，送医确诊为脑出血。
医生说，少喝点，每日不超过200毫升，哪会有这种事。

这类事近期媒体就报道过多起。如：
杭州有一55岁尿毒症男子，一口气吃了许多西瓜、葡萄等，导致血钾飙升至，出现手脚麻木、心跳紊乱，心脏随时可能停跳，经紧急透析抢救脱险 。
浙江台州 70 多岁尿毒症老人林阿婆，一口气吃了“大半篮”杨梅，血钾飙升，心率骤降至27 次/分，濒临心脏停跳，经紧急透析才脱险。

老年人代谢放缓，本身患有三高、肾病的人群血管与脏器耐受度更低，贪多暴食极易诱发急症。
不论瓜果汤水，务必管住嘴，浅尝辄止，以满足心理体验为目的，千万要避免多吃、吃饱。
老年人只有节制饮食，才能守住平安健康。
大家说是不是？