最透彻的一段话：
“别一天瞎焦虑，能有个走路的腿，吃饭的嘴，喘气的肺，能消化的胃，还能承受住的罪。小病一治就好，大病见咱就跑。睁开眼睛还能活着，闭上眼睛还能睡得着，这就是人生顶配。”

人生本就苦乐交织，没有人能一辈子顺风顺水，挫折、疲惫、委屈都是生活常态。

很多人一点不顺就满心烦躁，一点缺憾就彻夜难眠，总抗拒所有磨难，却忘了能扛住苦楚，本身就是身体与心性赋予的底气。

苦难不是用来摧毁人的，而是用来衬托平凡安稳的珍贵。

杨绛先生说：“人间不会有单纯的快乐，快乐总夹带着烦恼和忧虑。”

能承受生活的磨难，说明我们心性尚有韧性；身体无沉疴缠身，说明我们尚有对抗生活的本钱。

清晨顺利苏醒，代表还有重新开始的机会；夜晚安然入睡，代表心中没有跨不过去的死结。

不必纠结未得到的，不必恐慌未发生的，只要肉身完整、身心无恙，就有机会扭转困境、感受温暖。

焦虑解决不了任何难题，珍惜手中这份健康安稳，才是通透活法。

不惧世间万般苦，身安睡稳即是福。