近阶段，非常难熬，当然远远谈不上至暗，只是孩子叛逆期间，他想要的与我想要的之间的矛盾。我自己的心理状态让我很煎熬，不断调整，疯狂痛哭。所有的心思都在他身上，即使自己外出亦或是运动，依然心不在焉。还是要全身心放在自己身上，减少焦虑，晚六点，依然30度，巨热无比，拖着hyrox后的身体干完一个半马。人家的补给摊偷了一杯水。跑步如何度过人生至暗时刻