如果困在一段感情里，左右为难，不知如何是好。
进一步没资格，退一步又舍不得。每天很想他，但又怕打扰他，想主动又觉得很廉价。
在心里默默的爱着他。相思成灾，像这种情感，如果不自渡，不看开，不想开，那么别人是代替不了你的。
你的相思之苦，也只能自己慢慢的熬，自己慢慢的承受。

你会在想他的时候，想见面，想收到他的消息。

如果他回你消息了，你会很开心，他在乎你，惦记你，你会你心情很好。

但如果他没有热情主动发消息，你就会很失落，这种患得患失的情感，只有经历过的人才懂。

在情感当中不是你不明白，要好好的爱自己，何必要为难自己，道理都懂，但是不愿走出来。

有时候如果你自己不想开看开，那么别人说的再多也没用。

不如换个角度想想，如果他真的喜欢你，不需要你患得患失，焦虑，相思成灾，他会主动的靠近你，惦记你，拥抱你，让你感觉到幸福和值得。

但如果你感觉不到，那只能说明在这段感情里不是双向奔赴，你爱他爱的多一点。
所以你要承受的多一点，比如相思之苦。

所以爱人要爱三分，爱自己要爱七分，想开，如果不能给你很好的爱意，那就转身，何必为难自己。

只有你自己勇敢的转身，任何人都阻挡不了。

自己勇敢的迈出那一步，劝慰自己，好好爱自己，有他也好，没有他也好，你还是你，不要受任何人的行为和态度所影响。

这样就不需要别人来安慰你，而是你自己都想开了，困在一段感情里，能解救你的只有你自己。

道理都懂，只要你不愿意走出这段执着的情感，那么就会困在原地。

但是当你及时止损，勇敢的断联，往后的每一天都会慢慢的好起来，你做回了从前的自己，充满阳自信星，不会再为任何人焦虑，患得患失，多愁善感。