内耗是因为太闲了 大部分人内耗，不是因为事儿大，也不是因为事情很多，而是因为太闲。

你要是学习占星，你就应该想一想怎么找更有爆点的文案，怎么做流量，怎么给别人做交付，在琢磨怎么把活干漂亮，根本顾不上研究谁对你态度好不好。

你内耗，又不舍得花钱，又不舍得花精力和花时间 ，每天就在刷着手机看看视频，一下看看别人说的电视剧，一会打几局游戏，能不空虚吗？刷完了又是一阵空虚。