现实生活中，可能每一位心理咨询师都遇到过自己的熟人、朋友、家人向自己求助，在这些人看来，找你做咨询是一个不错的选择：更熟悉。更了解。更放心。还有最重要的，更省钱。但，在心理咨询当中，有一个非常重要的原则：双重关系。简单来说就是：一个人不能同时是你的熟人，又是你的咨询师。因为：咨询关系，需要中立、安全、边界。确实，熟悉会让人放松，但安全和边界，才能让人说真话。

找熟人做咨询，会遇到这样一些问题：将我自己真实的想法说出来，ta会怎么看我？会不会影响我们现实中的关系？熟人之间说这些会不会挺尴尬？……同样，咨询师也会遇到这样一些问题：过去的印象会影响判断。现实中的身份会混入理解。很难做到“只关注当下的你”。分析里掺杂了现实关系，观察就会变形。……

所以，一位真正负责的心理咨询师，面对熟人的求助，最专业最职业的做法，不是“随便聊聊”，而是帮你转介给另一位陌生的咨询师。