1、懂分寸知取舍，不勉强所有人合拍
前两年总爱和三观不合的亲友争辩，总想说服对方理解自己，最后闹得双方心累。
后来看清：人心各有所感，角度不同很难共情，互不打扰、不予置评就是体面。
不同年纪有不同取舍，不必强求人人同频。

2、与生活和解，允许自己走得慢一点
前几年总跟风攀比别人的进度，焦虑自己赚钱慢、进步小，整夜内耗失眠。
慢慢想开：慢也好，步子小也好，只要一直在向前走就够。
烦恼本无根，不纠结、不捡拾，内心自然清净安稳。

3、断掉消耗关系，余生优先讨好自己
有些关系变淡，无非一方热情追问，一方敷衍应付，再多主动都是自我消耗。
无能为力的事放下，无缘的人远离，别总想着讨好全世界。
沉下心安抚自己，过往不恋，当下不负，独处也能自得欢喜。

这一生所有经历，不是收获就是成长。不用纠结旁人看法，守住本心，慢慢过日子，自有清风治愈所有委屈。

你们现阶段最想放下哪段消耗自己的人和事？评论区聊聊！