最近网上老有人说“人生的作弊技巧就是戒色”，还把戒色捧成男人的“作弊神器”，甚至拉历史名人当反面教材。像说汪精卫刺杀载沣和遇刺失败是因为破戒，可实际上，1910年刺杀失败是技术失误，炸药坑挖浅、引线外露才暴露；1935年遇刺是政治斗争和派系倾轧，跟戒色毫无关系。
不过，心理学专家说得有道理，适度节制能养精蓄锐，纵欲消耗多巴胺会让人乏力、走神，适度克制能让内分泌稳定、专注力更强。但也别走向极端，过度压抑会让人焦虑失眠。所以，戒色适度就好，别盲目迷信它是万能的作弊技巧。