昨天因为半夜起来看葡西大战，睡眠评分只有66分，主要是睡眠中断时间那项是0分。

整体测试的还挺准，12点半睡到3点起来看球，5点多再接着睡，看来Apple Watch对睡眠的逻辑是中间看球那几小时算清醒状态，然后把前后睡眠时间再加起来