今日小记8点起来去上一节游泳课🏊回家之后吃饭化妆安排了拍摄（到这个时候 以为今天是高能量的一天）下午1点出门拍摄去了室外我的天35度的天气几个人热的寸步难行 单单站在那里就一身汗的程度就这样耗了两个小时然后我们去了一个离市区超级远的咖啡店吃了超级好吃的巴斯克！现在刚刚到家准备做饭吃好吧 也算高能量了高能量低效率的一天结束了