今天是 7 月 7 号 星期二 也是小暑，天气闷热闷热的 下了几场小雨。
今天的班是 3 个小时的白班 5 个小时的夜班。下午 1 点上的 晚上 9 点下的。今天好累 干了很多活儿。
早晨的血压是 132/93，心率是 60。
晚上的血压是 128/87， 心率是 84。
全天无不适，感觉还好 就是上班今天干了好多活儿，比较累。领导是为了让我上夜班转型。3 个小时是跟别人上白班，替他干了很多活。5 个小时上夜班 也替夜班的师傅干了很多活儿。所以全天很累。
还好血压是正常的，希望继续保持吧。加油[祈祷][祈祷]