很多人找我减重，说自己喝水都胖。
原来身体一直在替我们装着那些没说出口的委屈和憋屈，硬邦邦的肚子，早上起不来的沉重，都是身体在默默地扛着，什么都排不出去。

所以人不是靠饿瘦的，是把那些过不去的情绪，那些浊气，一点点清出去，身体才终于还给了那个轻盈的自己。