《鹧鸪天·释怀》

百转千回不肯休，以为深情可换柔。
直到冷眼如霜降，刹那心湖万念收。

求人疼，总成羞，不如自己捧心头。
从今别过青山外，我是我舟自在游。


赏析：
上阕写醒悟的瞬间：千回百转不肯放手，以为深情能换来温柔，直到那道冰冷的眼神如寒霜落下，心湖翻涌的万般念头刹那平息。下阕写释怀后的自渡：求人怜爱终是羞愧，不如自己捧起自己的心。从此告别青山旧事，做自己的舟，自在漂流。全词写透了一个真相：求人疼不如自己疼，释怀便是自由。